Выберите разрешённый источник
Используйте официальные сайты проектов, архивы общественного достояния или авторов, явно предлагающих торрент.
Установите надёжный клиент
Скачивайте с официального сайта, обновляйте программу и отказывайтесь от лишнего ПО.
Проверьте перед открытием
Сверьте список файлов, расширение, размер и источник; выполните проверку защитным ПО.
Делитесь ответственно
Сидирование — это загрузка другим. Делитесь только с разрешения лицензии или правообладателя.